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莲塘街道开设运动课程关爱女性健康

时间:2018-10-05 23:02来源:www.woman51.com 作者:51女人网 点击:
深圳晚报讯 为了体现关爱女性健康,提升广大社区女性的身体素质,8月至9月,莲塘街道坳下社区党委、工作站、居委会联合罗湖区柳安堂职业技能培训学校开展民生微实事《女性能

深圳晚报讯 为了体现关爱女性健康,提升广大社区女性的身体素质,8月至9月,讯盈篮球比分http://tiyu.ythaite.com/lanqiu/,莲塘街道坳下社区党委、工作站、居委会联合罗湖区柳安堂职业技能培训学校开展民生微实事《女性能量,律动健康》关爱妇女健身项目的系列运动课程。该系列课程有三个主题,即禅意养生操、魅力瑜伽和能量心灵舞。居民可根据自身需求以及喜好选择课程。

课程设置目的只有一个:让居民关注自己的身体,抛开杂念,与自己的身体建立链接,与自然建立链接,从自然中汲取力量,提升身体素质。据参与了课程的居民反馈,她们上课之后,学会了“与自己打交道”,改善了身体多年以来的亚健康状态,家人都觉得她们的精神状态越来越好了。

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