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季节转换老慢支、中风患者增多 发声"呵""嘻"谈吐

时间:2019-05-05 22:37来源:www.woman51.com 作者:51女人网 点击:
东方网-上海频道-季节转换老慢支、中风患者增多 发声

  东方网10月20日消息:据《新闻晚报》报道,“嘘、呵、呼、吹、嘻……”随着拉长的发音伴随运气的动作,一套呼吸养生六字诀操练完毕。今天上午,在四川北路公园举行的岳阳中西医结合医院中医养生节上,呼吸科王振伟主治医师现场为市民教授“养生六字诀”,除了传统的膏方咨询之外,饮食、运动等养生之道,也成为现场市民热议的话题。

  正是季节转换时节,患有老慢支、支气管扩张等慢性呼吸系统疾病的病人增多,专家在现场教授市民的呼吸“养生六字诀”受到了热捧。岳阳中西医结合医院呼吸科副主任汤杰介绍说,“六字诀”养生法是我国古代流传下来的一种养生方法,7m足球比分http://tiyu.ythaite.com/zuqiu/,为吐纳法。它与中老年人平时熟知的太极拳不同,通过口中发声、调气和呼吸的引导,充分诱发和调动脏腑的潜在功能来抵抗疾病侵袭,而且非常有针对性,比如念“嘘”时,伴随双臂的运动,对治目疾、肝肿大、食欲不振有疗效;而念“呵”的时候,伴随掌心翻转和呼吸调整,对心悸、心绞痛、失眠等心经疾患有一定保健作用。汤杰副主任告诉记者,流感防治也是市民咨询的热点。除了日常保健外,中老年人可以通过注射疫苗来预防疾病。

  现场,神经内科咨询台前也围聚着不少市民。神经内科副主任张云云主任医师说,患有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病的患者在季节转换之际,更应注意日常保健,预防中风危险。从中医体质角度来说,气虚、阴虚、痰湿体质的病人中风比例要比常人偏高,日常饮食、运动都要格外注意。

  记者了解到,近年来,岳阳中西医结合医院始终保留自制膏方的传统。这项传统工艺的传承,使岳阳医院也成为上海目前唯一一家自制加工膏方的医院。其膏方的制作,采用优质细料、传统工艺加工,并由医院有着数十年膏方熬制经验的专业药师把关,一方一锅,定制完成。整个制作过程不仅严格按照相关管理制度和标准操作规程,实行全程质控,而且所经工序从浸泡、煎煮、浓缩、收膏到装罐,都由专业药师严格把控。

  养生节现场,除了传统中医养生咨询,更有骨质疏松保健操、呼吸养生六字诀等中医养生保健操的推广演示,中医体质辨识、养生方案推荐等中医治未病现场体验等内容展示。现场专家表示,希望把更多科学的、有效的养生之道介绍给市民百姓。

  据悉,岳阳医院养生节举办至今已有9年,受惠群众近10万余人次。

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