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菲珞琳瓜拉纳酵素果冻

时间:2017-05-30 11:27来源:www.woman51.com 作者:51女人网 点击:
又是一年夏天临,可谓是有人欢喜有人愁,欢喜的是终于能够脱掉臃肿的衣服换上美美的夏装,而忧愁的是穿上夏装的你将会发现自己凸起的肚腩,健硕的臂膀,还有动一动抖三抖的

  又是一年夏天临,可谓是有人欢喜有人愁,欢喜的是终于能够脱掉臃肿的衣服换上美美的夏装,而忧愁的是穿上夏装的你将会发现自己凸起的肚腩,健硕的臂膀,还有动一动抖三抖的大腿。

  相信每一位女生都是把减肥作为终身大业,很多女生为了减肥可谓是付出了很大的代价,接下来让我们一起咨询一下专家到底应该如何瘦身呢。

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  “老师,您好,今天我们想探讨一下如何减肥的问题,拿我自身来说吧,我就是靠节食瘦下来的,我不是那种天生就瘦的人,为了减肥我付出了很大的代价,我每天都不吃主食和肉,零食和其它奶茶之类的更是一点也不碰。所以才会有现在的好身材,我觉得女孩子嘛,就是瘦下来人生才会不一样。”记者说到

  “可是节食这种方法可不是人人都能受用的,一般节食减肥特别容易反弹,导致越减越肥。并且节食减肥对于身体也有很大的危害,尤其是不吃主食,只吃水果和蔬菜的节食方法,会大大降低蛋白质的摄入。蛋白质不足会造成皮下组织水肿,生长迟缓,贫血等多种症状,还会导致体内激素分泌紊乱,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松。因此节食减肥这种方法不建议大家的使用。”

  “那运动减肥怎么样呢?这个方法在减肥中所占比重也是挺高的。”记者问道。

  “运动减肥这种方法很好,掌握了正确的运动方法可以说是百利而无一害,运动能够让整个身体线条变得更加完善,具有减脂和塑形双重功能,并且运动不仅仅是减肥这么简单,所具有的塑形是能够塑造出翘臀丰胸的效果,哪怕运动过程中体重没有减轻,可是看起来效果还是非常好的。但是,如果掌握不好运动方法,就容易导致运动损伤,不好好拉伸也有可能导致形体不匀称”专家说到。

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p/p  又是一年夏天临,可谓是有人欢喜有人愁,欢喜的是终于能够脱掉臃肿的衣服换上美美的夏装,而忧愁的是穿上夏装的你将会发现自己凸起的肚腩,健硕的臂膀,还有动一动抖三抖的大腿。/p
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  “老师,您好,今天我们想探讨一下如何减肥的问题,拿我自身来说吧,我就是靠节食瘦下来的,我不是那种天生就瘦的人,为了减肥我付出了很大的代价,我每天都不吃主食和肉,零食和其它奶茶之类的更是一点也不碰。所以才会有现在的好身材,我觉得女孩子嘛,就是瘦下来人生才会不一样。”记者说到

  “可是节食这种方法可不是人人都能受用的,一般节食减肥特别容易反弹,导致越减越肥。并且节食减肥对于身体也有很大的危害,尤其是不吃主食,只吃水果和蔬菜的节食方法,会大大降低蛋白质的摄入。蛋白质不足会造成皮下组织水肿,生长迟缓,贫血等多种症状,还会导致体内激素分泌紊乱,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松。因此节食减肥这种方法不建议大家的使用。”

  “那运动减肥怎么样呢?这个方法在减肥中所占比重也是挺高的。”记者问道。

  “运动减肥这种方法很好,掌握了正确的运动方法可以说是百利而无一害,运动能够让整个身体线条变得更加完善,具有减脂和塑形双重功能,并且运动不仅仅是减肥这么简单,所具有的塑形是能够塑造出翘臀丰胸的效果,哪怕运动过程中体重没有减轻,可是看起来效果还是非常好的。但是,如果掌握不好运动方法,就容易导致运动损伤,不好好拉伸也有可能导致形体不匀称”专家说到。

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  “没错,运动大法好,可是坚持下来的人却是没有几个,有没有什么办法能够不节食不运动也可以瘦身呢?”记者再次发问。

  “还可以借助食疗的办法,利用纯天然的植物,比如“百果之王”瓜拉纳,它有“巴西国饮”的美誉。它能有效促进新陈代谢,改善人体内环境。一方面燃烧体内多余的顽固性脂肪,另一方面加快细胞的代谢活动、促进脂肪的消耗。因此是一种减肥圣品。还有利用酵素减肥的方法,酵素果冻能够清理肠毒,排出宿便,减少大肚腩,调理内分泌,对脸上的痘痘也有很大的作用。这种纯天然的方法不同于减肥药,都是比较健康值得提倡的瘦身排毒方法。”专家如是说到。

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